le app le trovi in documenti/musica/itunes/mobile application

fai un backup di quella cartella e poi ricopiala dopo la formattazione...doppio click su quelle app e te le reimporta in itunes

per le playlist mi sà che te le devi rifare

se vuoi salvare i backup del tuo iphone, li trovi in:

C:\Documents and Settings\USERNAME\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup

Installare Mac OsX su PC

Installare Mac OsX su PC
http://nickioc.blogspot.com/2009/01/mac-os-x-su-pc-eccovi-la-guida.html

Profumo Storia di un assassino_Il talento è nulla.wmv

Le terme..di giorno e di notte

Di gran moda le cure termali, fatte di bagni in acque calde naturali e di massaggi, accanto alle tradizionali cure idropiniche e/o inalatorie più in auge nel secolo scorso.

Un utile sito che raccoglie le Terme in Italia, Regione per Regione:
http://www.benessere.com/terme/italia/

Per la TOSCANA, in particolare ,ricordiamo Saturnia ( stabilimento termale e "vasche" naturali al "Molino" sul rio). Monsummano Terme (Pistoia), le grotte naturali più importanti d'Europa,con anche piscina termale, Montecatini Terme per le cure idropiniche e non solo.
Nel Senese, le località più conosciute come Bagni San Filippo,Bagni Vignoni, Terme di Petriolo, la Tenuta " la Bagnaia" con Buddha Spa.

Qualche news e links:
Bagni San Filippo (Siena) www.termesanfilippo.it

Bagno Vignoni(Siena) www.bagnovignoni.it

Al Centro Benessere Buddha Spa, interno Tenuta La Bagnaia, al km.56 della Siena-Grosseto telef. 39 0577 342024
email, buddhaspa@borgolabagnaia.com
un programma di "recupero" psico-fisico con acqua termale, hammam,piscine interne ed esterne, docce, saune, e....massaggi speciali al cioccolato!

A Montecatini Terme(Pistoia), terme dall'antichità. Stabilimenti termali in particolare dal 1773 con l'interessamento dei Granduchi di Toscana, i Lorena.
Oggi qui/here
Clienti famosi: Ferdinando Martini,Pirandello,Trilussa, Beniamino Gigli,Verdi,Mascagni,Leoncavallo, il Principe Ranieri e Grace Kelly, il Presidente della Repubblica Oscar Luigi Scalfaro ecc.l

Alla Grotta Giusti di Monsummano Terme(Pistoia), una delle più importanti grotte termali d'Europa, acqua calda che sgorga a 34-35 gradi tutto l'anno , tre cavità principali denominate Paradiso,Purgatorio e Inferno. Tra le varie cure estetiche anche i massaggi al cioccolato!
A 4 km. dal centro di Monsummano Terme, tel. +39 0572 90771 e-mail: info@grottagiustispa.com
ed il sito http://www.grottagiustispa.com/ita/estetica_viso.htm
Alla Grotta Giusti c'è anche la piscina termale all'aperto. Di giorno ed anche di notte (non sempre, informarsi per gli orari).

CARTA DEI TRATTAMENTI 2009 ( 30 pagine a stampa,ma anche sul sito) info su:Formule abbonamento per piscina e trattamenti. Piscina termale, calore delle grotte naturali, massaggi rilassanti ecc. Alcuni trattamenti sono convenzionati con il Servizio Sanitario Nazionale.

Programmi giornalieri di relax e benessere , disponibili anche come voucher regalo.
Piscina termale all'aperto: ampio tariffario, secondo i periodi dell'anno, giorni della settimana e orarii.

NOTTI D'ESTATE 2009 IN PISCINA TERMALE
Tutti i venerdì dalle 20:30 alle 24:00 dal 1 maggio al 26 settembre 2009,serate a tema con bagno in piscina termale e musica
Anche tutti i sabato sera in Luglio ed Agosto 2009
In notturna formule ingresso con soft-drink 18 euro, con Spa menu 30 euro, con Aperispa 25 euro.
tel. 0572 90 77 423 info@grottagiustispa.com

***Consigli di "brezza": informarsi preventivamente e prenotare i varii percorsi e trattamenti. Informarsi su indicazioni ed eventuali controindicazioni. Presentandosi senza prenotazioni e con tempi limitati a disposizione si rischia di utilizzare solo la piscina termale. Anche di questa è consigliabile comunque conoscere il tariffario per meglio "sfruttarne" i costi: esiste sempre un "giornaliero"( minimo 17,massimo 24 festivi alta stagione), nei soli feriali un pomeridiano (14:00-18:00, 11-13 euro) ed anche un pausa pranzo (13:00-15:00 uscita entro 15:15 per 7-8 euro)
Valutare anche l'opportunità di prenotare direttamente anche il pernottamento presso il collegato Hotel delle Terme.
Si consiglia di portarsi cuffia,ciabatte,telo bagno, accappatoio ed ovviamente il costume. Si risparmiano 10 euro richiesti altrimenti per il noleggio del kit( che non comprende comunque il costume,sempre acquistabile - volendo - nella boutique).
Per il bagno di vapore nella Grotta naturale (merita sperimentarlo e, possibilmente inserito in un ciclo, ha anche valore terapeutico!) portare solo ciabatte,il resto viene fornito dalle Terme. Durata un'ora, di cui 50 minuti trascorribili all'interno della Grotta. Tariffa non modesta, 40 euro. Ma è l'ottava meraviglia del mondo ( si dice dicesse il maestro Giuseppe Verdi!). Altra curiosità:scopritore e primo proprietario-valorizzatore della Grotta il padre del poeta Giuseppe Giusti***

Le Terme di Monsummano Terme (Pistoia) sono oggi proprietà del Gruppo Stb, Società delle Terme e del Benessere, Presidente Leandro Gualtieri, ex proprietario delle Terme di Saturnia, un autentico precursore nel settore. Gualtieri, valorizzata notevolmente Saturnia, ha preferito di recente "rilanciare" Monsummano Terme (Terme di Grotta Giusti e relativo Hotel ) ed inoltre:

Fonteverde Natural Spa Resort di San Casciano dei Bagni(Siena), con l'Hotel Terme dei Medici

Bagni di Pisa Natural Spa Resort , San Giuliano Terme, con anche piscina termale interna ed il 5stelle Villa dei Lorena, Enzo Cadirni nuovo General Manager.


Alle grotte termali di Bagni di Lucca (Lucca), alle terme che già furono frequentate da Paolina Bonaparte, acque calde che sgorgano naturalmente ,con massaggi al sale ed all'olio d'oliva.
Risalgono ai tempi di Roma ed hanno subito restauri in varie epoche ed anche di recente( Giugno 2008), mantenendo le due grotte principali, la più grande e la più piccola denominata appunto "Paolina".
Clienti famosi: Montaigne (1581) Carlo Lodovico di Borbone, Elisa Bonaparte,Shelley, Byron, Lamartine, Dumas, i coniugi Browning,D'Azeglio... fino al poeta Eugenio Mont ale.
QUI/HERE

Sempre in Toscana, a Venturina (Livorno) 40° anniversario delle Terme Etrusche CALIDARIO
1969-2009.Sorgente termale, residence e ristorante
Via dei Molini, telefono +39 0565 851.504 www.calidario.it


Per l'EMILIA ROMAGNA in particolare
qui/here
il sito
oppure numero verde 800-88 88 50
(con possibilità di richiedere anche la Guida Terme regionale 2009/2010)

Anche io voglio fareeee!!!!!!

MANUALE D'AMORE 2

a te.

Dono

In ogni cosa che accade nella vita c'è un dono, basta saper guardare con la giusta prospettiva, e basta cosi poco per farlo...

FLOPTV.TV

Flop Tv della Fox.. è uno spettacolo.
Basta registrarsi, gratuitamente, per poter vedere tutta una serie di minisceneggiati fighissimi, dall'umorismo amaro di Valerio Mastrandrea al semi-erotico-commedia di Silvietto (che imita il nostro cavaliere) passando per il Trash Coatto della Palestra di Davide... insomma.. gustatevelo..

www.floptv.tv

intrattenimento allo stato puro...

Desiderata

Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta, e ricorda quanta pace può esserci nel silenzio.
Finchè è possibile senza doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone.
Di' la verità con calma e chiarezza;
e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti;
anche loro hanno una storia da raccontare.
Evita le persone volgari ed aggressive, esse opprimono lo spirito.
Se ti paragoni agli altri, corri il rischio di far crescere in te orgoglio e acredine, perchè ci saranno sempre persone più in basso o più in alto di te.
Gioisci dei tuoi risultati così come dei tuoi progetti.
Conserva l'interesse per il tuo lavoro, per quanto umile; è ciò che realmente possiedi per cambiare le sorti del tempo.
Sii prudente nei tuoi affari , perchè il mondo è pieno di tranelli.
Ma ciò non acciechi la tua capaictà di distinguere la virtù;
molte persone lottano per grandi ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo.
Sii te stesso.
Soprattutto non fingere negli affetti e neppure sii cinico riguardo l'amore, poichè a dispetto di tutte le aridità e disillusioni esso è perennemente come l'erba.
Accetta benevolmente gli ammaestramenti che derivano dall'età, lasciando con un sorriso sereno le cose della giovinezza.
Coltiva la forza dello spirito per difenderti contro l'improvvisa sfortuna. Ma non tormentarti con l'immaginazione. Molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine.
Al di là di una disciplina morale, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un figlio dell'universo, non meno degli alberi e delle stelle; tu hai diritto ad essere qui.
E che ti sia chiaro o no, non vi è dubbio che l'universo ti si stia schiudendo come dovrebbe.
Perciò si in pace con Dio, comunque tu lo concepisca, conserva la pace con la tua anima pur nella rumorosa confusione della vita.
Con tutti i tuoi inganni, i lavori ingrati e i sogni infranti, è ancora un mondo stupendo. Fai attenzione.
Cerca di essere felice.

Trovata nell'antica chiesa di San Paolo - Baltimora; Datata 1692

Voglio Disturbare!

Uno dei nostri bisogni primari è la sicurezza.
Gli inglesi hanno coniato un termine: "Comfort Zone", zone di comfort , ovvero l'insieme delle nostre abitudini, di ciò che conosciamo, che ci è familiare e che in qualche modo, proprio per questo, ci permette di soddisfare il nostro bisogno di sicurezza. Questo impedisce l'evoluzione, perchè si tende a restare in ciò che si conosce. Il cambiamento, l'impossibilità di prevedere cio che non si conosce, fa venire meno quella sicurezza e spesso e volentieri la paura di uscire da questa insicurezza ci fa adattare a situazioni di disagio, di sopravvivenza, di inettitudine.. occasioni buttate, sprecate.

La difficoltà a uscire dalla zona di comfort è uno dei principali nemici della crescita personale e della nostra evoluzione.
Non possiamo evolverci se rimaniamo sempre nel nostro guscio, se non apriamo la mente a nuovi pensieri o nuove possibilità.
Hai presente quelle persone che non cambiano mai, le conosci da anni e ti accorgi che pensano sempre allo stesso modo? Probabilmente potresti tranquillamente scommettere che tra dieci anni saranno esattametne uguali! Stesse convizioni, stessi modi di fare, stesse abitudini, stessi punti di forza e stesse debolezze. Non si saranno evolute. Non saranno progredite.
E' impossibile crescere rimanendo chiusi a tutto ciò che è contrario ai nostri schemi abituali, rifuggendo ciò che, perchè diverso, può metterci mentalmente ed emozionalmente in difficoltà e renderci insicuri.

Il paradosso più grande è che la qualità della nostra vita è proporzionale alla quantità di insicurezza con cui siamo in grado di convivere. Se siamo in grado di convivere con l'insicurezza, se riusciamo a sopportare per un pò la sensazione sgradevole di disagio che ci dà stare al di fuori della nostra zona di comfort per affrontare le novità, accade qualcosa di speciale: quella stessa situazione che ci metteva in difficoltà, dopo un pò di tempo, non ci fa più questo effetto, iniziamo a conoscerla e diventa anch'essa parte della nostra zona di comfort che nel frattempo si allarga, abbracciandola.
Questo accade anche quando impariamo qualcosa: prima incontriamo la difficoltà iniziale dell'approccio con un concetto estraneo, poi prendiamo dimestichezza e poco per volta iniziamo a conoscerlo sempre di più, fino a che diventa nostro.

Cosa succede a chi non è in grado di convivere per un pò con l'insicurezza che deriva dal guidare un'automobile le prime volte? Non prenderà mai la patente.

Allo stesso modo, qualsiasi patente metaforicamente vogliamo prender enella vita ci richiederà di vivere il disagio momentaneo di non sapere quali pedali schiacciare, di far spegnere il motore quando invece volevamo partire, o di grattare le marce mentre stiamo cambiando. Il tutto accompagnato da una serie di pensieri tipo: "non ce la farò mai", "E' troppo difficile", "non fa per me", "Ma chi me lo fa fare?", come è successo a chiunque sia salito per la prima volta su un'automobile.
La grossa differenza tra prendere la patente automobilistica e la patente della "felicità" è che la prima ce l'hanno tutti e quindi diventa facile per chiunque pensare di poterla ottenere, perchè è circondato da stimoli positivi che gli dicono: " Se lo fanno tutti, sicuramente puoi farlo anche tu", e da una multitudine di persone che non perdono occasione di incoraggiare dicendo:" Non ti preoccupare, anche io mi sentivo cosi le prime volte"
Purtroppo però nella nostra società non ci sono altrettante persone che stanno bene, che vivono veramente felici e si accettano per come sono e sono in pace con se stesse, che si impegnano a superare le loro paure affrontando le cose difficili, che si sentono totalmente RESPONSABILI della QUALITA' DELLA LORO VITA, che si rapportano positivamente con il prossimo e sno libere da sensi di colpa, che sanno chiaramente cosa vogliono, che sanno di essere i princiapli RESPONSABILI dei propri stati d'animo e non ne incolpano gli altri o le circostante.Quanti ne conosci cosi? Perciò quali tipi di messaggi riceviamo quotidianamente e cosa iniziamo a credere che SIA NORMALE ?
Per questo voglio DISTUARBARE! VOGLIO DISTURBARE GLI SCHEMI MENTALI DELLE ZONE DI COMFORT anche delle mie.
(Roberto Re)

Non bisogna aver paura del cambiamento, nonostante la mente umana incosciamente ci porti ad allontanarci dal cambiamento..


Il cambiamento genera insicurezza
Il cambiamento è evoluzione.
Evoluzione è crescita.
Evoluzione genera insicurezza
L'insicurezza è crescita

Tutto cio che non è evoluzione, status quo, è morte.

Romani Vs Milanesi

In un vagone di un treno ci sono una donna grassa e brutta, una bionda bellissima, un milanese e un romano.Improvvisamente il treno entra in un tunnel e il vagone rimane senza luce; a quel punto si sente il rumore di un enorme SCIAFFFF!, il treno passa il tunnel e torna la luce.

I quattro passeggeri riflettono su quello che è potuto succedere.

La grassona pensa: 'Sicuramente il romano ha fatto la mano morta alla bionda, la bionda si è incavolata e gli ha dato una sberlona'.

La bionda pensa: 'Sicuramente il romano ha cercato di toccarmi, e invece si è sbagliato e la grassona gli ha dato un ceffone'.

Il milanese pensa: 'Sicuramente il romano ha cercato di toccare la bionda, la bionda si è sbagliata e ha picchiato me'.

Il romano pensa: 'Speriamo che ci sia un'altra galleria così gli do un altro sberlone a quel milanese di merda'.

- 9
GIORNI AL RILASCIO DI
UBUNTU 9.10

Causa o Effetto

Il mio lavoro, consulente (anche se io amo definirmi Venditore) aziendale per tutto ciò che concerne le risorse umane(formazione vendita e manageriale), mi porta a visitare ogni mese diverse decine di aziende nuove.
La cosa che più mi colpisce è come i titolari delle aziende, spesso e volentieri, non si prendono la responsabilità (intesa come Response Ability. abilità nel dare risposte) nei confronti dei proprio collaboratori, tendono a pensare e credere che non dipenda da loro l'operato dei propri collaboratori.. ed è il più grande errore che si possa commettere!!
Ogni cosa, ogni singola cosa che accade all'interno di una azienda, dipende direttamente da chi l'amministra.. questo non significa che sia colpa del titolare se un collaboratore sbaglia o se il collaboratore, facendo un esempio stupido, arriva in ritardo, o è indisciplinato ecc ecc.. bensì è COMPITO del titolare farsi causa della situazione dicendo:"Bene, la situazione è questa, COSA POSSO FARE IO PER CAMBIARLA?" Rendendosi cosi responsabili, ovvero dando delle risposte a delle normali situazioni che quotidianamente si pongono agli occhi di un imprenditore.
Infatti, ognuno di noi, anche nella vita quotidiana, incontra delle situazioni, sta poi a noi decidere l'atteggiamente da avere: se trovare delle OPPORTUNITA' in queste situazioni o se trovare PROBLEMI. Ci sono cose in cui noi ci riteniamo natuaralmente causa, ovvero crediamo di essere noi i fautori dell'esito di una determinata situazione e quindi faremo di tutto per trovare l'opportunità piuttosto che il problema, altre invece in cui non ci riteniamo direttamente fautori dell'esito credendo che dipenda da altri. Esempio tipico:

• So che dipende da me se mio figlio studierà o meno (persona che si sente causativa in questa situazione) e farò di tutto per fargli capire che deve studiare
• Non dipende da me se mio figlio non studia.Semplicemente non ha voglia (persona effetto, ovvero che non si sente responsabile in questa situazione, quindi subisce l'effetto della situazione, non ha potere per cambiare l'esito della situazione, perchè a priori crede di non esserne fautore)

Ci sono persone che si sentono più causative di altre, ovvero che tendono a sentirsi causa in molte più situazioni.

Se io imprenditore ho un venditore che non vende, e attribuisco il problema alla "crisi", o al fatto che il mercato non va, o al fatto che è lui che improvvisamente non è piu un buon venditore, fa si che l'imprenditore sia EFFETTO di questa situazione e si troverà in un circolo vizioso dove lui non farà nulla per MOTIVARE il venditore a vendere, e a sua volta inizierà credere alla giustificazioni che il venditore porta alle sue mancate vendite, tipo la crisi. In realtà in questa situazione l'imprenditore si deve rendere CAUSA e capire come mai il venditore non vende, e se è appurato che si tratta della "crisi" (di cui io diffido molto come motivazione di mancate vendite), l'imprenditore deve capire come fare per reagire alla crisi. Esempio: Se prima il commerciale per fare una vendita gli bastava fare 3 visite (quindi una vendita ogni 3 visite), ora invece ne servono 6 di vendite, per fare lo stesso fatturato di prima non bisogna fare altro che fare il DOPPIO delle visite !!!! Questo è un atteggiamento CAUSATIVO: capire quale è il problema e, appurata, decidere cosa fare PER SUPERARE il problema è trovare l'opportunità!!!

Troppo spesso l'imprenditore tende a de responsabilizzarsi.. ma ricordatevi che le persone che hanno trovato successo nella loro vita, che hanno raggiunto l'eccellenza non sono dei maghi o dei geni, semplicemente sono persone molto disciplinate, umili e soprattutto CAUSATIVE, che cercano di trovare in ogni situazione una opportunità invece che un prblema, sono persone che si ritengono CAUSATIVE SU TUTTO e non solo su alcune cose...

Io morirei se domattina dovessi svegliarmi e sapere che il mio fatturato non dipende da me.. ma da altri.. perchè significa che non potrei piu aver controllo su di me.. ma sarei controllato da altri.. schiavo... morto...

Gudice Mesiano

Ecco chi è stato il "giornalista", che definirei "genio", autore di quello scempio di servizio sul giudice Mesiano..

http://www.ateneonline-aol.it/basecurriculumaspi.html

JailBreak Firmware 3.1 iPhone con Windows

Ecco come Jailbreaker l'iphone con firmware 3.1

Prima cosa backup con itunes di tutto il contenuto del telefono

Se il proprio iphone ha un firmware precedente al 3.1 aggiornarmo con iTunes

Ora scaricare da internet:

- iReb http://ttapple.net/
- Firmware 3.1 già jailbreakato http://www.megaupload.com/?d=IGPDXH45

Bene, a questo punto mettere l'iphone in DFU mode (che è diversa dalla modalità di ripristino, la DFU mode è un po l'ultima ratio per poter uppare un nuovo firmware. Quando si è in DFU mode lo schermo dell'iphone è completamente NERO)

Seguire esattamente il video per vedere come fare a mandare l'iphone in DFU mode
il video è questo : http://www.youtube.com/watch?v=bITIiGswjFI

Ora che è in DFU mode aprire iREb
Selezionare il vostro modello di iphone dalla schermata di ireb
Lo schermo dell'iphone diventerà bianco e poi rosso
Aprire itunes
iTunes ti dirà che il telefono è in modalità ripristino
premere il tasto shift e selezionare la voce ripristina da itunes

Selezionare dal vostro hard disk il firmware gia jailbreakato scaricatao prima
Itunes inizierà l'up del nuovo firmware e il gioco è fatto

navigon per iphone

ottimo per la qualita' delle mappe ma veramente poco funzionale perche' lo zoom sul percorso della mappa e' troppo basso, impedisce di comprendere chiaramente dove svoltare... attendiamo il tom tom



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eccitante conquistare il mondo...

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